Nepečený orieškovo - mätový koláč
Suroviny:
- 1/4 hrnčeka goji
- 1/4 hrnčeka vody
- 1/2 lyžičky mätového extraktu
- 1/2 hrnčeka ovsených vločiek
- 1/2 hrnčeka mandlí
- 1/2 hrnčeka vlašských orechov
- 3/4 hrnčeka sušených fíg
- 1/4 hrnčeka kakaa
- štipka soli
Poleva:
- 5 lyžíc kokosového oleja
- 1/4 hrnčeka agávového sirupu
- 2 lyžice kakaa
- 1/4 lyžičky mätového extraktu
Postup:
Sušené goji zalejeme čistou vodou, pridáme mätový extrakt a necháme vo vode cca 10 minút. Potom precedíme a vodu zachytíme.
V
recepte boli oriešky, mandle a ovsené vločky rozmixované na prášok,
potom postupne pridané kakao a ostatné suroviny. Ja som však radšej
zvolila verziu, pri ktorej sú v ceste kúsky orieškov. Do mixéra som dala naraz
všetky suroviny: ovsené vločky, orechy, mandle, kakaový prášok,
figy,soľ, goji a 1-2 lyžice vody, v ktorej sa namáčali goji. Suroviny som
mixovala, kým nevytvorili "guľu".
Na polevu metličkou zmiešame kokosový olej, kakao, agávový sirup a mätový extrakt. Polevu
nalejeme do formy na cesto. Uložíme do chladničky. Po cca 5 - 10
minútach, keď je poleva tuhšia posypeme kokosom a opäť chladíme. Po
hodine je koláčik pripravený na servírovanie.
0 komentárov:
Zverejnenie komentára